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新妈产后如何科学护理腹部?

时间 : 2018-07-05 15:10来源 : 科美爱尔肤点击 :
在怀孕期间,由于为了满足宝宝生长的需要,所以每天都需要很多的营养食物,这样也就会造成腹部堆积,导致身体陪胖,所以在产后就需要学会科学的护理腹部了。 1、肥胖:一般女
   
 
在怀孕期间,由于为了满足宝宝生长的需要,所以每天都需要很多的营养食物,这样也就会造成腹部堆积,导致身体陪胖,所以在产后就需要学会科学的护理腹部了。
 
1、肥胖:一般女性生产完后体重会减少10~12公斤,是正常的状态;但有很多女性怀孕期没做好饮食控制,生完后体重却增加了15~20公斤,这样就很难瘦下来。
 
2、皮肤松弛:怀孕期子宫随胎儿的发育而快速长大,导致腹部肌群和皮肤过度扩张,真皮层被拉伤或断裂,使得腹部松弛。
 
3、妊娠纹:对于孕妇来 说,妊娠纹是怀孕过程中做大的梦魇。虽然妊娠纹或生长纹发生的机转仍不十分明确,一些可能的推测包括了与内分泌的失调、皮肤过速的扩张,以及肥大细胞的去 颗粒化有关。较被接受的一种说法是,由于皮肤张力赶不及体积的张力,皮肤被撑开撕裂后,真皮胶原纤维再生而产生了萎缩性的疤痕。即皮肤表面形成红色或青色 线以及波状妊娠纹。
 
4、肤色暗沉:因为体内女性荷尔蒙的改变,会使色素变黑。妊娠纹形成的部位,以腹部为最多,因为腹围在妊娠期间,膨胀的比率最大,其它较常见的地方,包括乳房周围、大腿内侧及臀部,也有些产妇会在臀部、大髀、膝盖后方出现妊娠纹。
 
妊娠纹的范围有大有小,大到上是以肚脐为中心,形成多环形分布;小则只有腹部外侧或大腿几条而已,大则整个腹部及下胸部皆有。通常这样的血红色肚纹,会在产后两个月开始变淡。但仍旧残留着透明裂痕,很不幸的是,它们是不会完全消退的,只会变得幼细,没那么明显而已。
(编辑:文章来源于互联网)
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