背部护理跟其他身体护理一样，首先要注重身体保湿，因为身体保湿能让背部得到滋润，这样背部才会滑嫩。其次，洗澡时可以给背部去角质。还有上美容院做一个背部护理项目也是不错的选择。这个夏天一起SHOW出你的美背吧！


 

　　事实上，背部是油脂分泌较旺盛的区域，且非常敏感，平日里沉重的生活压力以及新陈代谢的减慢，都会导致黑色素的沉淀和肥厚角质的囤积，肌肤变得暗哑粗糙，甚至长满痘痘。所以女人应该重新定下新的护肤议程，把背部护理归纳在内。
 

　　背部与脸部的护理程序大致相同，先清除污垢及顽固的角质，然后进行修护或针对性治疗，将之视作日常护理，持之以恒，便可拥有滑溜无瑕的美背。
 

　　步骤一：清理背部死皮

　　想拥有迷人的背部，日常的清洁与护理是绝对少不了。除日常清洁外，每周一次的深层去角质的背部护理，能帮助老化的角质脱落，抹擦动作能加促循环，令肌肤回复细致娇嫩，光滑亮泽。

　　背部磨砂要诀

　　1. 背部因长时间被厚重的衣物所包裹，所以容易导致毛孔阻塞。沐浴时全身湿润，这正是做背部去角质的最好时机。去角质产品最好选择颗粒浑圆细致的，或者成分属天然植物，且富含酵素，这样才可能有效去除枯死的细胞屑。

　　2.正确的去角质方法为：先将去角质产品涂抹在背后，用细致的毛刷以画圆的方式擦拭，用力要轻柔，因为季节性的肌肤搔痒或是皮脂腺旺盛的人，不能用力摩擦肌肤，否则肌肤会敏感红肿、脱皮。
 

　　步骤二：修护滋润保湿

　　彻底清洁背部肌肤后，应该涂上身体用的爽肤水，并抹上保湿乳液，防止水分流失，注意夏天应避免使用过于滋润的护理品，因为此类产品含油量偏高，容易堵塞毛孔，生出暗疮。

　　背部伸展操

　　办公室女性经常长时间坐着工作，缺乏足够的运动，脂肪常会不知不觉地堆积在颈项间及背部，所以每天利用睡前10分钟做背部伸展动作，不但能令背部不再绷紧，也能顺道增加背部肌肉的弹性。

　　清除小斑点

　　除了脚底板的肌肤外，背部肌肤是全身最厚的部份；因此，背部的新陈代谢能力也较弱，脂肪及废物也比较容易堆积从而形成粉刺。想拥有完美的背部肤质，可利用深层洁肤膜来清除毛孔中的污垢。另外，若担心洁肤膜会使毛孔变粗的话，可在清除面膜后，洒上一些收缩水。